Sommaryoga i Villa Solfrids Trädgård

Varmt välkommen på yoga i vår trädgård under ledning av yogainstruktören Elinor.

Onsdagar 18:30
(19/7, 26/7, 2/8)

Lördagar 8:00
(15/7, 22/7, 29/7, 5/8)

Söndagar 8:00
(16/7, 23/7, 30/7, 6/8)

Mjuk stärkande Kundaliniyoga, starta dagen på bästa sätt

Att ta med; Yogamatta/liggunderlag/filt samt filt att ha på sig under vilan/avslappningen. Mjuka kläder efter väder.

Investering: 80kr (kontant eller swish)

Ser fram emot att möte dig! /Elinor

Frågor – sms 0709–960768 Vid ÖSregn – ingen Yoga

Kundaliniyoga är en dynamisk form av yoga som innehåller kroppsställningar, rörelsemönster, andningstekniker, fokuseringstekniker, mantran (ljud/vibrationer) och olika typer av meditationer. Den passar alla oavsett tidigare erfarenhet, flexibilitet eller fysik. Du kommer precis så som du är!

Translate »